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임신 중 염색·탈색, 해도 될까? 임신 중 머리카락이 자라나면서 뿌리염색이나 스타일 변화를 고민하는 분들 많죠. 하지만 “염색약이 아기에게 해롭다”, “임신 중엔 절대 하면 안 된다”는 말도 많아서 망설이게 됩니다. 오늘은 임신 중 염색과 탈색에 대한 오해를 풀고, 안전하게 관리하는 방법을 쉽게 정리해드릴게요.💡 염색약이 태아에게 바로 영향을 주진 않아요일반적으로 사용하는 염색약은 두피를 통해 흡수되는 양이 극히 적습니다. 따라서 정상적인 사용 범위 안에서는 태아에게 큰 영향을 주지 않는다는 것이 대부분의 의학적 의견이에요. 특히 현대의 염색약은 과거보다 화학 성분이 훨씬 약해지고, 안전기준도 강화되어 있습니다.하지만 냄새에 예민하거나 피부가 민감해진 임산부라면, 두피 자극·알러지·호흡기 불편감이 생길 수 있으니 주의가 필요합니다.⚠️.. 2025. 10. 13.
조혈모세포 기증 완벽 가이드! 나이, 몸무게, 피 수치 제한 및 회복 과정까지 조혈모세포 기증은 백혈병, 재생불량성 빈혈, 림프종 등 혈액암 환자들에게 새 생명의 기회를 제공하는 중요한 기부 활동입니다. 하지만 많은 사람들이 "기증 조건이 까다롭지 않을까?", "기증 후 몸에 이상이 생기진 않을까?" 하는 걱정으로 참여를 망설이곤 합니다.이번 글에서는 조혈모세포 기증 조건, 기증 과정, 회복 기간까지 자세히 알려드리겠습니다!1. 조혈모세포 기증이란?조혈모세포 기증은 건강한 기증자가 자신의 조혈모세포를 제공하여 혈액 질환 환자가 새로운 건강한 혈액세포를 만들 수 있도록 돕는 과정입니다.조혈모세포는 골수, 말초혈액, 제대혈에서 채취할 수 있으며, 현재 말초혈액 채취 방식이 가장 많이 사용됩니다.기증을 통해 환자는 백혈병, 림프종, 재생불량성 빈혈 등과 같은 혈액 관련 질환을 치료받을 .. 2025. 8. 15.
이인증(Depersonalization) 완벽 가이드 — 증상, 원인, 극복 방법 1. 이인증이란?이인증(Depersonalization)은 자신이 마치 꿈속에 있거나, 자신의 몸과 감정이 나와 분리된 것처럼 느껴지는 상태를 말합니다.주로 비현실감(Derealization)과 함께 나타나며, 이를 합쳐 이인증·비현실감 장애(Depersonalization/Derealization Disorder, DPDR)라고 부르기도 합니다.이인증: ‘나’와 몸·감정이 분리된 듯한 느낌비현실감: 주변 환경이 가짜처럼 느껴지는 경험2. 주요 증상(1) 자기 자신과의 거리감자신의 행동이 자동으로 이루어지는 것처럼 느껴짐거울 속 자신이 낯설게 느껴짐(2) 감정 둔화기쁨, 슬픔, 두려움 등 감정이 희미하게 느껴짐(3) 감각 왜곡시간 흐름이 비정상적으로 느껴짐(느리거나 빠르게)소리나 시각이 멀리서 오는 것처.. 2025. 8. 15.
해리성 정체감 장애(DID) 완벽 가이드 — 증상, 원인, 치료, 일상 관리 팁 1. 해리성 정체감 장애란?해리성 정체감 장애(Dissociative Identity Disorder, DID)는 한 사람 안에 두 개 이상의 독립적인 인격(정체성)이 존재하는 정신건강 질환입니다.과거에는 ‘다중인격장애’로 불렸지만, 현재는 ‘해리성 정체감 장애’라는 명칭이 공식적으로 사용됩니다.이 질환은 단순한 기분 변화와 달리, 각 인격이 고유한 성격, 말투, 행동, 심지어 기억과 신체 반응까지 다르게 보일 수 있습니다.2. 주요 증상(1) 인격의 분리와 전환두 개 이상의 뚜렷하게 구분되는 인격 상태 존재전환 시 기억이 단절되거나, 이전 인격의 행동을 전혀 기억하지 못함(2) 기억 공백중요한 개인 정보, 일상 사건, 심지어 특정 기간 전체를 기억하지 못함이 기억 상실은 일반적인 건망증과 다름(3) 현.. 2025. 8. 15.
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